存档八月 2019

暴风掀倒大树横卧马路,执勤交警冒雨整理10多处“路障”

暴风掀倒大树横卧马路,执勤交警冒雨整理10多处“路障”
  8月11日,受飓风“利奇马”气候影响,茌平辖区暴风暴虐,雨水倾盆,路面湿滑,为保证辖区大众出行安全,茌平交警不惧风雨,加强路面巡查执勤。  正午时分,茌平县的劲风气候就益发的增强,茌平交警大队中王颖警官便率队在城镇路面上巡查。巡查期间,茌平大队发现被劲风折断的树木横卧在马路上,便当即安排民警对路面上的树干进行搬离,以保证路面整齐,下降事端发作的纪律。一起,王颖警官为避免事端发作,一方面给122接警服务中心致电,让值日警官时间留心报警人员反应的路障信息,并及时告诉辖区民警紧急行动,保证路面安全;另一方面,以多年路面执勤的经历,王颖警官知道城镇大街路面应该还有许多当地会呈现这样现象,所以,在整理完之后,便又敏捷的投入到巡查中。截止到夜间20点的时分,仅王颖警官一队,就现已整理巨细路障10余起。  记者了解到,自接到飓风预警开端,一线民警便一直在自己的岗位上坚守着。也正是茌平交警这一静静贡献的行为,保证着辖区路途的安全、疏通、有序。  齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 李怀磊 通讯员 刘迪

飓风过境淮北暴雨如注 沂沭泗旱涝急转

飓风过境淮北暴雨如注 沂沭泗旱涝急转
我国江苏网8月12日讯 (记者 于丹丹) 江苏省气候台昨日12时38分免除飓风黄色预警信号,在江苏逗留14个小时后,飓风“利奇马”从连云港灌云县进入黄海,离别江苏,持续北上。据省气候台关于未来一周气候的猜测,本周中前期(12-15日)全省无显着降水,云系较多,其间江淮之间和淮北的部分区域有时有弱降水。后期(16-18日)跟着副热带高压增强,全省气候晴好,气温上升,大部分区域最高气温将到达35℃左右。据省气候台的计算,受第9号飓风“利奇马”影响,10日江苏遍及呈现暴雨到大暴雨。10日08:00-11日08:00累计雨量:全省均匀到达93.5毫米。有3个城镇(大街)超越250毫米(东海驼峰乡303.9毫米、东海城区288.2毫米、东海房山镇250.2毫米)。此外,姑苏、如东、大丰等地呈现8级以上劲风,前三位分别是姑苏太湖小雷山12级、如东太阳沙12级、大丰港口11级。10日晚“利马奇”进入江苏境内后,强度削弱,可是和北方冷空气结合,江苏淮北区域仍呈现大到暴雨。11日06:00-11日12:00,东海、沭阳、徐州等地呈现强降水,前三位分别是东海曲阳乡99.9毫米、东海驼峰乡89.4毫米、沭阳茆圩乡86.6毫米。连云港、亭湖、射阳等地呈现8级以上劲风,前三位分别是连云港雷达站11级、连云港开山岛10级、连云港墟沟北固山10级。截止到昨日上午7点时,南京遍及呈现6~8级劲风,除六合外,大部分区域呈现大雨到暴雨。“利奇马”携充足的水汽过境后,昨日南京逐步转为阴到多云的气候,但风力仍然较大。昨日是末伏的第一天,飓风给南京带来了时间短的清凉,但随同未来气候的好转,气温仍是会稳步上升的,到了周二,全市最高气温将有望升至33℃到34℃。所以眼前的凉爽,能享用一天是一天!据前史气候材料显现,自2000年以来,除2000、2001、2004、2014、2015年以外,其他年份中南京末伏气温都有呈现35℃乃至以上的记载。记者还了解到,江苏省防指提示,飓风过境之后,仍需留意防汛。江苏省防汛抗旱指挥部,依据当时江苏省沂沭泗区域防汛局势,8月11日12时起,发动江苏沂沭泗区域防汛Ⅲ级应急呼应。详细一周气候预报如下:8月12日,江淮之间北部和淮北区域多云到阴有分散性阵雨,其间本省西北部区域部分雨量中到大,其它区域多云。8月13日,沿淮和淮北区域多云到阴,有时有分散性小雨,其它区域多云。8月14-15日,全省多云到阴,其间沿江以北区域有时有分散性小雨。8月16-18日,全省晴到多云。近期南京气候:今日阴转多云,24℃到32℃;明日多云,23℃到34℃;后天多云,25℃到34℃

深圳交警刘海峰:普通英豪不普通

深圳交警刘海峰:普通英豪不普通
  新华社深圳8月10日电 题:深圳交警刘海峰:普通英豪不普通  新华社“我国网事”记者毛思倩 孙飞  广深高速公路是衔接珠三角的一条大动脉,日均车流量20万辆,顶峰期达60万辆。  在这个交通要道上,一位交警为了保顺利保安全,8年3个月时刻里,路途巡查路程超越48万公里,相当于绕地球赤道12圈,留下了忠实记载,在生命完毕前不久,仍在晚顶峰的路途上履行巡查使命。  他便是深圳市公安局交警支队西部高速公路大队一中队中队长刘海峰。  无法起程的假日  8月6日本是刘海峰要带着妻子周见欢和女儿圆圆起程自驾游福建的日子。  为了让女儿有个高兴的暑假,刘海峰提早两个月开端方案年假,当地换了好几次,攻略做了13页。  7月23日,为了让妻子高兴,刘海峰还拉着她和11岁的女儿,扯开一张大幅我国地图,给他们逐个描绘行将开端的游览。这一天,大队长李志宏在刘海峰的请求单上批复“赞同”。  但这场游览无法敞开。7月24日晚上,刘海峰在值勤时突感身体不适,当晚22时经抢救无效逝世,年仅47岁。  副中队长吴雪山过后从法律记载仪了解了刘海峰逝世那天的脚印,早上7点多抵达单位,开完会立刻出门巡查到正午12点多,下午4点半开完会又动身巡查。  “其实当天他上中班,下午3点来就可以了。”吴雪山说,他赶着点出去,便是为了让其他民警和辅警可以在正常饭点好好吃个饭。  8月6日,刘海峰的悼念会在深圳市殡仪馆举办,本来方案好的起程变成送行,500多名民警以及市民自发前来,送刘海峰最终一程。  遇到问题他都是知难而进  在周围人眼中,刘海峰是像充满电相同,遇到问题历来都是知难而进,不知疲倦。  广深高速深圳段的同乐关检查站是从前的深圳特区检查站之一,检查站建在高速路之间,一边是厂房,一边是居民区,不知何时高速的围墙上开了两个豁口,两头的居民常常通过这两个缺口通过检查站横穿高速公路到对面去,一天穿行乃至达数千人,每年都有数起死伤事端发作。  缺口虽不大,可是触及此处的单位到达7家,谁也拍不了板,怎样堵住豁口成为老大难问题。  为了大众安全,2017年,市里将堵豁口的使命交给了刘海峰,他接下使命就开端举动,一家一家上门和谐,还把多家单位招集到一同开会洽谈,在他的尽力下,通过两年时刻,各家单位接连赞同合作作业,高速公路办理公司的负责人也被刘海峰持之以恒的精力感动,拍着胸脯说,“假如经费批不下来,这钱我掏。”  2019年头,两个豁口堵上了,高速路上再也看不到络绎穿行的行人。  “交通顺利是交警对城市做出的最好奉献。”刘海峰是这么说的,并且一向都是这么做的。  2017年,广深高速深圳段逝世事端23人,其中有8人是由于不系安全带。从2018年开端,刘海峰带着民警每天在路面上严查司乘系安全带的细节,以至于没过多久,周边地市的司机都知道走广深高速,一到深圳后排一定要系安全带,不系要被罚。从2018年到现在,这段路上的安全事端,没有一同是由于不系安全带形成的。  2017年国庆长假,由于国庆中秋叠加,假日延伸,9月30日开端出城的人数猛增,由于虎门大桥通行不畅,当晚广深高速就被塞得满满当当。  据吴雪山回想,2017年10月2日早上8点他抵达巡查点预备与现已在高速上奋战了20多个小时的刘海峰交代,看着仍然拥堵的车流,刘海峰说,已通过了睡觉的时刻了,我再陪陪你。这一陪就又到了下午4点,直到虎门大桥状况缓解他才回去休整。  再也听不到“没事,我来”  “其实中队长这一级是交警里最苦的。”西部高速公路大队副大队长张良说,“上面的压力不能传导给下面的民警,还得为他们减压,可是我们每天见到刘海峰,他都是笑呵呵的,勤勤恳恳,许多作业都自己一肩挑。”  刘海峰1992年从深圳警校结业后就留校任教官,2011年转岗到了交警支队西部高速公路大队成为一名交警,不管在哪个岗位上,总替他人考虑是我们对他的一同形象,说得最多的一句话是“没事,我来。”  清晨在路面查酒驾后,他会让一同执勤的民警先回,收尾的作业自己来做。  搭档家里有事无法值勤,他会让他们定心回家,自动请求替班:“没事,我来值。”  接到研讨新课程的使命,新教官无法找到突破口,他会自动参加,帮着研讨:“没事,我来弄。”  32公斤一箱的枪弹箱,搭档腰椎受伤搬不动,他会一下搬起两箱送到靶场:“没事,我来搬。” ……  搭档说,刘海峰做这些不是为了“升官”,交锋大赛榜首、一次二等功、三次三等功等荣誉在他眼里并不是“本钱”。这些年里,他接连三次抛弃了提升的时机,他的勤勤恳恳仅仅由于对作业和兄弟们的职责和关爱。  而对家人来说,刘海峰心口如一,心中既有大爱也爱“小家”。刘海峰是双警家庭,妻子周见欢也是一名警员,平常聚少离多,可是只需他回到家,不管当天的作业有多累,榜首件事便是接过妻子手中的家务,“你也累啊,我值勤的时分你干了,有时机能帮你干就帮你干。”  由于作业时刻不固定,女儿圆圆经常被“放鸽子”,一开端她并不能了解爸爸的作业。  “海峰就告诉她,每份作业都有它的不易,不是每个人都能不时陪在孩子的身边,爸爸值勤了,他人的爸爸就可以去陪他们的小孩。”周见欢说。  今年春节,刘海峰又由于春运值勤,无法与家人聚会。晚上,当地电视台播出刘海峰承受采访介绍春运状况的画面,圆圆看到了,站在电视机旁,跟电视机里的爸爸合了张影:“爸爸陪我春节了。”  8月6日的悼念会上,刘海峰的生前挚友杨建对圆圆说,“你的爸爸刘海峰,他是英豪,是普通岗位的普通英豪。作为他的女儿,你应当为有这样的爸爸而骄傲,并永远为有这样的爸爸而骄傲!”

暴雨突击淄博多地乡民家中进水被淹

暴雨突击淄博多地乡民家中进水被淹
  大众网·海报新闻淄博8月11日讯(记者 许炳棋)通过一夜暴雨,淄博多地乡民家中进水被淹。  博山区池上镇大里村  今日早上六点,博山区池上镇大里村的李文霞家中被淹,她告知记者,整个村有不少乡民家里进了水,可是她家坐落河滨,河里的水现已满了,被淹状况比较严重,原本还把家中易泡的东西搬一下,怎么办水位长得太快,现在家中最深的当地现已到达了半米多深。  博山区博山镇北邢村  淄博市城际救援队第14支队博山大队的韩志国告知记者,博山区博山镇北邢村河水倒灌,村里大部分都是白叟,现在已和当地政府将受灾大众搬运。  临淄区凤凰镇大道村  相同状况也出现在临淄区凤凰镇大道村,此村坐落乌河旁,通过一夜暴雨,河里已满,蔓延到岸上,周围不少商业店肆和居民家中进水。参加救援的城际救援队告知记者,他们今日早上一早就接到大道村被淹的音讯,现在据不完全统计,大约有30家居民家中被淹,并无人员伤亡。  周村区萌水镇仁和村  11日上午9时,淄博市城际救援队第十八支队支队长刘永告知记者,他们正在周村区萌水镇仁和村进行救援。他们在萌水片区总共派出了28名救援人员,据反应,仁和村的受灾状况比较严重,一部分住户家中都进水,宅院里积水到达半米以上,还有部分房子即将坍毁,他们正在活跃的救援。

张涛:进一步强化防灾救灾办法 保证人民群众生命财产安全

张涛:进一步强化防灾救灾办法 保证人民群众生命财产安全
  11日,受“利奇马”飓风影响,我市迎来劲风降雨气候,市委副书记、市长张涛顶风冒雨到防汛抗灾一线督导相关作业。  在市防汛抗旱指挥中心,张涛听取了各县市区防汛抗灾作业状况汇报,对防汛抗灾作业作出清晰组织布置。张涛指出,要科学策划组织好部分水库泄洪作业,厚实做好乡村和城市的排水防汛,防止呈现人员伤亡。要持续严防死守,亲近监督气候和汛情发展变化,保证防汛防飓风作业有序有力有用进行,最大极限减轻灾祸丢失。  随后,张涛来到易初莲花火车桥洞、东岳大街唐王河桥、龙潭路南段、虎山路等现场辅导防汛抗灾作业。张涛指出,从整个防汛局势来看,城市防飓风防汛作业任务仍然艰巨,各级相关部分要做到防备认识一刻也不能放松,把各种困难和问题想在前、想充沛,把防备作业和方法做厚实、做到位。要做到值勤值守作业一刻也不能松懈,涵洞、水坝等要点部位、要点工程、要点区域要24小时值勤值守,加大巡查频次和力度,发现问题及时上报、及时处置。要做到防汛应急作业一刻也不能松劲,持续做好防汛力气的调度和指挥,随时预备投入抢险救灾。  张涛着重,要一直把人民大众生命财产安全放在第一位,保证把灾祸丢失降到最低,坚决防止次生灾祸发作。要提高作业效率,加强和谐合作,在保证安全的前提下赶快抢修康复交通、电力等呈现损坏的公用设施,尤其要要点保证老百姓日常日子所需,防止呈现长期断电、断气、断水等问题。要仔细做好受灾状况统计作业,研讨方法方法,赶快展开灾后重建,赶快康复受灾大众出产日子。  副市长张红旗、赵德健参与部分活动。

趁这次说清楚迪士尼“搜包”的问题吧

趁这次说清楚迪士尼“搜包”的问题吧
大学生诉上海迪士尼 恳求承认“制止游客带着食物入园”格局条款无效光明网评论员:由于禁带饮食和“搜包”,上海迪士尼乐土被一位法学专业的大三学生告上法庭。这不是上海迪士尼榜首次成为被告。自2017年11月这家闻名游乐土发布制止带着食物入园新规、并且“翻包查看”后,顾客争议沸起,同类诉讼每隔一段时间就会呈现一次,但至今没有听闻顾客的胜诉记载。禁带饮食显然是一个卖方条款,为了将园区与一般商场区离隔,维护园区内饮食的高价格——一颗饺子五块钱,一个热狗三四十元,甚至有攻略会提早奉告,“去迪士尼乐土的时分得带上五六千块钱才行”。只是这个条款的建立,以商业契约的方法存在着,表达着一种商场赋予企业的运营自在,顾客也能够以“不认可”“不光临”反制,表达另一种自在。这大约也是之前有些针关于此的诉讼未予受理的原因。问题的关键是“搜包”“翻包查看”,并且把这种查看当成了常规。与搜身相关的行为,触及公民的最根本权力,一般状况下是有赋权的部分以公共安全为起点,才干采纳的行为。为了最大极限尊重这种根本人身权力,地铁安检都选用扫描,航空只要在有危险品或飞翔禁带物品或许的状况下才要求开包查看,并且,这些都有法令的清晰赋权。这种对根本人身权力的法令维护,带来了一种日常鸿沟感,公共日子的礼节。合理的状况是,有必要使被查看者感触到搜检是必要的、并且是被有庄严的对待的。但上海迪士尼的“搜包”,给大众带来的形象却是这样:榜首不是有必要的,由于危险品排查彻底不用以人工搜检的方法完成,更像一种对“禁带饮食”的履行手法;第二不是尊重的,顾客排着队逐个承受保安的伸手翻找食物,是多么景象,何种感触?这个场景无声地传递着一种倨傲:“又不是我求着你来”。顾客权益维护法对顾客的隐私权有所维护,这种维护,逾越于任何商业合同的履行之上。游乐土假如以为自己作为商场主体,有提出“禁带食物”的自在,那么就要根据相同的商场身份,老老实实恪守顾客的隐私权。不能在拟定契约上享用企业的固执,在履行手法上却想逾越企业身份,变相地拿自己当执法机关。说句实话,在今日的我国,公共视野之下,或许有执法权的部分也不敢这么大剌剌的“掏包”“摸兜”。针对迪士尼的诉讼不断添加,不能只是当作消费心情在司法层面的溢出,更应被视作顾客对本身根本权力的澄清。权力认识的抬升,往往会从与巨无霸企业的争讼开端,对此,司法部分不能久无回应。况且,国内游乐工业起步没有多长时间,正处于有样学样的阶段,上海迪士尼关于整个职业来讲,更有一种规范拟定者的位置,对它的行为鸿沟的厘清,传递着“商场应该是这样”的信号。一个较真儿的顾客很好打发,但整体顾客都在齐刷刷地围观你对他的情绪。(转载请注明来历“光明网”,作者“光明网评论员”)飓风侵袭丢失严峻,防灾减灾建造有必要高规范

补脾止泻宁心安神 引荐焦米粥水止泻汤

补脾止泻宁心安神 引荐焦米粥水止泻汤
  引荐:广东省中医院临床养分科  首要成效:补脾止泻,宁心安神  引荐人群:多日旅途劳累,回家后不思饮食,睡觉不稳,拉肚子的人群。  资料:大米25g,莲子15g,芡实20g,瘦肉150g,陈皮1小角(3人量)  制作方法:炒锅加热不放油,把大米炒成略微金黄色。用炒过的大米煮粥,滤过米粒取粥水约1500ml。莲子、芡实洗净,提早浸泡半小时,瘦肉洗净、切块、焯水备用。把瘦肉、莲子、芡实、陈皮和稀粥水大火煮开,转小火再煮约1小时,加盐调味即可。  汤品点评:8月份是旅行旺季,到外地玩的人由于旅途劳累,回来后要歇息。有人回来后拉肚子、食欲欠安。其实,外出旅行,饮食、歇息没规则很简单伤肠胃,回来后要让肠胃歇息一下才行。所以引荐这个稀粥水煲的汤。重点是,这个粥水是用炒米做出来的,炒黄的大米补脾胃、止泻的作用更好。再加上补脾止泻、宁心安神的莲子、芡实,作用当然会更好。稀粥水原本就有米香味,这个时分肉不必多放,少放一点瘦肉现已很甘旨了。再加上常用于煲汤的岭南三宝之一陈皮,加了点果香。陈皮也是理中焦脾胃之气的一大法宝。

青盐铁路注册“啤酒节专列” 游客敞开狂欢之旅

青盐铁路注册“啤酒节专列” 游客敞开狂欢之旅
    8月9日,由盐城始发的青盐铁路“啤酒节专列”开进青岛西海岸新区,青盐铁路沿线城市680多名游客乘坐专列抵达青岛西站,转乘旅行大巴前往金沙滩啤酒城参与正在盛大举办的第29届青岛世界啤酒节,正式敞开“啤酒节狂欢+蓝色海湾行”深度体会之旅。  “啤酒节专列”从盐城开来  8月9日下午5点10分左右,一列从盐城开出的列车驶进青岛西站。在站台引导的8名客运人员快速将680多名旅客领到相应的地址,有序出站。只见游客们手上拎着行李,脸上挂着笑脸,他们的衣服后背上印有“青盐铁路啤酒节专列团”字样。  据悉,青盐铁路“啤酒节专列”是第29届青岛世界啤酒节系列营销推行活动之一,由青岛西海岸新区文明和旅行局联合第29届青岛世界啤酒节组委会办公室策划安排,并得到了青岛西站的大力支持。“咱们从6月份就开端策划布置这次活动。”青岛西海岸新区文明和旅行局相关工作人员介绍,此次青盐铁路“啤酒节专列”选用既有动车组列车加挂的方法,“前期咱们还在沿线城市进行了相关推介推行,让更多人了解啤酒节,招引更多人来西海岸新区旅行。”  8月9日下午,“啤酒节专列”从盐城市发车,沿青盐铁路一路奔驰,经过约3个小时的旅程,直达青岛西海岸新区。青岛西海岸新区文明和旅行局联合该区交通商务区、青岛西站等,在“啤酒节专列”抵达站台上举办了欢迎仪式,欢迎680多名游客的抵达。  为保证“啤酒节旅行专列”顺畅开行,青岛西站拓荒进出站绿色通道,安排专人站台对号接车,便利集体旅客便利出站;交通商务区安排专人,在出站口、电梯口等处供给引导和帮扶,并拓荒专用车道,便利旅行大巴进出车站。  为完成更好地引导服务,展示青岛西站芳华形象,青岛西站安排8名引导人员进行专门礼仪训练。青岛西站为招待媒体记者及前来参与活动的工作人员,特制了记者证和工作人员证,在进站口设“旅行专列服务中心”和“媒体记者服务处”,对有需求的工作人员及媒体记者发放通行证,进行了媒体记者挂号并发放了青岛西站宣扬群二维码。  畅享美酒打卡最美海湾  记者在现场发现,乘坐专列来青的游客大多是“组团”来的,有的以家人为单位,有的以朋友为一组。 55岁的刘红卫便是和十几个朋友一同组团从盐城过来的,“咱们是老同事、老同学,退休了也没啥事,常常一同出来玩。这次也是计划着找个当地玩一玩,正好看到有这么一个时机,就过来了。”刘红卫告知记者,他之前曾来西海岸新区玩耍过,去过金沙滩、城市阳台和琅琊台,但从来没有去过啤酒节。“我早就知道金沙滩啤酒城。我喜爱喝啤酒,传闻那里汇聚了1000多种啤酒,我便是来‘哈’酒的。”刘红卫笑着告知记者,他有一个顾忌,“传闻啤酒节人太多了,不知道会不会有座位……”  来自盐城的刘女士则是一家四口来的,“正好趁着孩子放暑假,我和老公休了年假,带着孩子和白叟出来了。”刘女士告知记者,他们一家是第一次参与啤酒节,“孩子他爸早就馋这儿的啤酒了。”刘女士笑着说,自己则比较等待金沙滩啤酒城里的各种节目、景色,“传闻还有美丽的烟火和各种精彩的扮演,我仍是十分等待的!”  时间短的调集后,680多名游客在服务人员的引导下,坐上了14辆旅行大巴,直接前往他们等待已久的金沙滩啤酒城,在啤酒城内欣赏灯火烟火秀、艺术巡演、花车巡游等,并于当天晚上在啤酒大篷畅饮清新啤酒、品尝特征美食,纵情享用第29届青岛世界啤酒节的热情狂欢。  据了解,此次乘坐专列而来的乘客,在西海岸新区的行程将一向继续到8月11日。除了去金沙滩啤酒城“嗨啤”,“啤酒节专列”旅行团还将走进凤凰岛东环岛路、东方影都、星光岛、城市阳台、灵山岛、水兵公园等处玩耍体会,打卡影视文明旅行网红目的地,畅享最美海湾行。  新闻链接  青盐铁路为啤酒节带来商机  据介绍,青盐铁路“啤酒节专列”是第29届青岛世界啤酒节赴青盐铁路沿线城市营销推行的效果之一。本年7月中旬,青岛西海岸新区文明和旅行局联合第29届青岛世界啤酒节组委会办公室、青岛黄岛开展(集团)有限公司,安排全区文旅企业组成大型推介团,赴青盐铁路沿线城市推介第29届青岛世界啤酒节和该区蓝色海湾沿线特征资源,招引了当地旅行商和市民的极大重视,其间达到多项协作协议,与江苏景程旅行社有限公司、盐城市高兴假日旅行社有限公司等别离签订了青盐铁路“啤酒节专列”协作协议,共同开发青盐铁路沿线客源商场,经过专列的方式安排和引导沿途城市市民到西海岸新区参与啤酒节,畅游世界级最美海湾。  “青盐铁路‘啤酒节专列’活动的举办,不只具有当时经济效益,还具有久远的社会含义。”青岛西海岸新区文明和旅行局党组副书记、第29届青岛世界啤酒节现场指挥部旅行营销部副主任燕亚超介绍,2018年12月,青盐铁路建成通车,青岛西站投入使用,进一步畅通了青岛西海岸新区与青盐铁路沿线城市的互联互通,也为青岛西海岸旅行开展供给了新的机会。此次青盐铁路“啤酒节专列”直接为第29届青岛世界啤酒节、为青岛西海岸新区旅行带来了680多人的旅行团,带动了相关住宿、餐饮、游乐等旅行消费,而从久远的含义上来讲,更重要的是扩展了青岛西海岸新区文明和旅行在这些城市的影响,建立起了最美海湾的形象,提升了青岛西海岸旅行在青盐铁路沿线城市的招引力,往后将招引更多的市民和游客乘坐高铁到青岛西海岸旅行休假,为青岛西海岸导入连绵不断的客流,助推青岛西海岸新区打造世界级沿海休假目的地。(记者 赵玉勋 通讯员 韩丽)

澳大利亚博物馆举行“超级科学星期六”特展 助阵全澳科学节

澳大利亚博物馆举行“超级科学星期六”特展 助阵全澳科学节
人民网悉尼8月12日电 作为全澳科学周及悉尼科学节的一部分,澳大利亚博物馆“城市科学节”于8月10日举行了“超级科学星期六”活动,成为孩子体会科学的绝佳时机。本次活动在以往科学展览内容的基础上,新增爬虫展览、模仿火山活动和干冰试验三大特别活动,招引很多市民参加其间,现场气氛火热。爬虫展览负责人安东尼·斯廷森表明,他十分侥幸能与孩子们展现爬虫动物的风貌,让孩子与小动物密切触摸。活动中,他零距离展现了十余种特别的爬虫类,如蜥蜴、小鳄鱼等,小观众们不断惊呼赞赏,伴随而来的家长也表明大开眼界。在模仿火山活动中,解说人员生动形象有利地势用火山模型向观众介绍火山的构成进程、组成部分和火山活动原理。多种多样的互动方法让在场观众对火山的了解大大加深。一位名叫阿曼达·金迪奇的家长告知记者,这次活动关于家长和孩子而言都是十分棒的体会。她认为孩子应该早一点触摸科学常识,这对他们进入中学后学习物理、化学有重要意义。家长也能在这儿学到许多新鲜风趣的常识。据悉,本年是澳大利亚博物馆第18年举行科学节。城市科学节将继续至8月16日,为悉尼中小学生及学前儿童举行超越200场主题活动。(李蕊珊 林宇阳)

全素食并非健康饮食 膳食还需合理调配

全素食并非健康饮食 膳食还需合理调配
  日子质量提高了,人们的摄生认识也越来越强,尤其是在饮食方面,许多白叟开端留意操控饮食,这关于老年人健康来说虽然是功德,但有些白叟却盲目坚持全素饮食。建德市疾病防控中心监测科科长王翔指出,老年人一味素食并不能让身体更健康,反而可能会因为营养素的缺失而引发其他疾病。  白叟长时间茹素短少维生素B12  本年78岁的汪奶奶,前两年被查出高血压,医师提示她平常要留意饮食。因而,汪奶奶给自己定了一个菜谱,早餐一个馒头+白粥,午饭和晚餐一晚米饭+炒青菜,偶然吃点蘑菇、豆腐等。但是日前汪奶奶逐步觉得自己上楼梯没有力气,常常气喘吁吁,一开端她以为是因为气候炽热的原因形成的。“我这脚总是软软的,每上一层楼都要歇息好久才干缓过来。”汪奶奶说,这种症状最近呈现得很频频,乃至有的时分在家里也会跌倒。直到前天,汪奶奶买菜回家,在楼梯上摔倒了,邻居们急速把她送进了医院。通过医师的问询,得知汪奶奶的饮食习气后,确诊她是维生素B12缺少症。  王科长介绍说,维生素B12又名钴胺素,它广泛散布在动物性食物里,如鸡蛋、牛奶、肉、鱼类及动物肝脏等,植物性食物中基本上没有这种维生素。对咱们大部分普通人而言,只需饮食正常,是不太可能缺少这种维生素的。但假如是长时间吃纯素食,就很简单导致维生素B12缺少。像汪奶奶这样“肯定素食主义”很简单引起疾病。  茹素更要考究科学调配  王科长表明说,素食也是一种餐饮习气、饮食文化,素食人群,现在在我国大约有5000万人左右,依照他们的饮食办法,能够分为全素、蛋素、奶素、奶蛋素等。近年来,有越来越多中老年人的血压、血糖、血脂亮起了“红灯”,我们普遍认为这是平常饮食不控制所导致,所以这股纯素食风潮在中老年集体鼓起。  王科长介绍说,一味茹素并不能让身体更健康。一起,茹素更要考究科学调配,健康饮食的总准则,便是一定要均衡膳食。其间第一条便是食物要多样化。根据我国居民膳食攻略,成年人(包含白叟在内)每天的膳食应包含谷薯类、蔬菜生果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物,主张均匀每天摄入12种以上食物,每周25种以上。因而,王科长主张,老年人每天应至少摄入12种以上食物。早餐最好有1-2种以上主食、1个鸡蛋、1杯奶、蔬菜或生果。中餐、晚餐最好有2种以上主食,两荤两素、1个豆制品。假如老年人牙口欠好、咀嚼才能下降,可通过特别的烹饪办法使其更简单咀嚼。一起,值得留意的是烹调办法不正确也会对身体产生影响,例如:一般通过油炸、腌制处理的食物,都不是抱负的健康食物。所以有些素食如腌菜、腐乳、臭豆腐、炸果子、炸薯条等都应少吃或不吃。